home of life | Der Life-Talk-Podcast

Alma Berchtold & Claudia Renner
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home of life | Der Life-Talk-Podcast

Hallo! Schön, dass du da bist bei home of life. Der Life-Talk Podcast mit Geschichten aus dem Leben fürs Leben. Wir sprechen hier über die Dinge, die das Leben ausmachen: die Gefühle, die Gedanken, die Höhen, die Tiefen und alles dazwischen.  Offen, echt und mit Herz. Wir: das sind Claudi und Alma.  Dieser Podcast ist Teil der Plattform home of life. Dort findest du Onlinekurse von tollen Experten*innen, die dich dabei unterstützen, die Verbindung zu dir selbst wieder zu entdecken, um glücklich, leicht und in Tune mit dem Universum ein Leben aus vollem Herzen zu führen. Mehr Infos findest du auf homeoflife.de 🌞 

  1. 03/31/2022

    Leichtigkeit durch Ehrlichkeit

    Bist du ein ehrlicher Mensch? Was bedeutet "ehrlich sein" eigentlich und wie geht das überhaupt? Tut Ehrlichkeit nicht weh? Fragen über Fragen. Claudi und Alma tauschen sich in dieser Folge über ihre Erfahrungen mit der lieben Ehrlichkeit aus.

    50 min

  2. 03/15/2022

    Frieden beginnt bei dir

    Wir leben in turbulenten Zeiten. Gefühlt jagt eine schlechte Nachricht die nächste. Angst, Wut, Traurigkeit und Stress überwältigen uns gerade. Zeit, auf Pause zu drücken und sich selbst eine ganz wichtige Frage zu stellen: Was bringt mir Frieden im Leben?

    44 min

  3. 02/22/2022

    Die Sprache des Körpers - Interview mit Yogatherapeutin Sarah Troßmann

    Dein Körper erlebt alles mit dir mit. Er lauscht, er spürt, er verarbeitet, er schützt dich – und zwar laufend. Wenn du  auf die Sprache deines Körpers hörst, lernst du so viel über dich. Wie genau der Körper und die Psyche sich gegenseitig beeinflussen und wie du Zugang zu der Sprache deines Körpers bekommst, bespreche ich gemeinsam mit Sarah Troßmann. Sie ist traditionelle Hatha-Yogalehrerin und psychologische Yogatherapeutin. Sarah liefert in unserem Interview einen tollen Einblick in ihre Arbeit als Yogatherapeutin. Außerdem sprechen wir über ihren neuen Onlinekurs, der jetzt auf home of life online ist.

    54 min

  4. 12/12/2021

    Holi Bookclub #2: Unsere Top 3 Bücher 2021

    Eine neue Folge Holi Bookclub! Zum Ende des Jahres sprechen wir darüber, welche Bücher uns 2021 besonders berührt und beeinflusst haben.

    45 min

  5. 11/30/2021

    Schluss mit einfach

    Wie gehst du mit Menschen und Situationen um, die nicht deine Meinung und Werte teilen? Abgrenzen, empört sein, zurückschießen, Rückzug? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, zu verstehen, dass wir alle widersprüchlich sind. Das Leben ist komplex und nicht einfach im Sinne von 1+1=2. Wenn wir diesen Umstand akzeptieren - für uns selbst, aber auch für unsere Mitmenschen - können wir alle so vieles gewinnen. Echte Verbundenheit, statt Gruppendenken. Selbstakzeptanz, statt Selbstschutz. Ruhe, statt Stress.

    38 min

  6. 09/18/2021

    Warum deine Laune oft nichts mit dir zu hat

    Kennst du das? Du betrittst einen Raum und du erfasst sofort die Stimmung? So etwas passiert auch, wenn wir mit einzelnen Menschen in Kontakt sind. Nur ist es in diesen Situationen oft nicht so eindeutig. Meistens subtiler. Und trotzdem kann dich das ganz schön aus dem Konzept bringen. Positiv wie negativ.

    29 min

  7. 08/26/2021

    Spirituell zu sein ist so was von ok

    Offen dazu zu stehen, dass dir Spiritualität wichtig ist, fällt nicht jedem leicht. Wir haben uns auch lange schwer damit getan, offen und voller Überzeugung zu sagen, dass das ein unglaublich wichtiger Teil unseres Lebens ist. Aber warum eigentlich? In dieser Folge sagen wir es laut: Wir sind "Spiris" - aus vollem Herzen. Wir reden über unsere ganz persönliche Definition von Spiritualität und wie sie unser Leben bereichert. Diese Folge ist für alle Menschen, denen es eben so geht oder ging wie uns: Hallo, du bist nicht allein! Außerdem soll diese Folge eine herzliche Einladung an alle sein, die eher skeptisch sind, sobald das Wort "spirituell" fällt. Einfach mal zuhören und die Klischees über Bord werfen. Vielleicht werdet ihr ja überrascht ;)

    50 min

  8. 07/22/2021

    Periodentalk

    Zwei Frauen - eine Gemeinsamkeit: die Periode. Wir teilen mir dir unsere Erfahrungen zur natürlichsten Sache der Welt.

    28 min
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Hallo! Schön, dass du da bist bei home of life. Der Life-Talk Podcast mit Geschichten aus dem Leben fürs Leben. Wir sprechen hier über die Dinge, die das Leben ausmachen: die Gefühle, die Gedanken, die Höhen, die Tiefen und alles dazwischen.  Offen, echt und mit Herz. Wir: das sind Claudi und Alma.  Dieser Podcast ist Teil der Plattform home of life. Dort findest du Onlinekurse von tollen Experten*innen, die dich dabei unterstützen, die Verbindung zu dir selbst wieder zu entdecken, um glücklich, leicht und in Tune mit dem Universum ein Leben aus vollem Herzen zu führen. Mehr Infos findest du auf homeoflife.de 🌞 

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